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愛宕コンプレックス カルチャーセンター LLB 体験会 2025年10月18日(土)

  • 執筆者の写真: Ryuji Nagawa
    Ryuji Nagawa
  • 2025年10月2日
  • 読了時間: 1分

岩国L.L.B.の次回の出張体験レッスンは!


10月18日(土)

🟢18時35分〜 マットピラティス

🟢19時20分〜 バーチャルボクシング

🟢20時5分〜 adidasキックボクシング


場所 愛宕コンプレックス カルチャーセンター

L.L.B.で予約受け中!


よろしくお願いします!!


 
 
 

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